WORKSHOP Istina koju ne volimo čuti: Multitasking nas košta više nego što mislimo

U svijetu gdje se od nas očekuje da budemo sve – uspješne, dostupne, organizovane i stalno “na nivou” , multitasking se često doživljava kao vještina.

Ali šta ako je upravo on razlog zašto smo stalno umorne, preopterećene i bez osjećaja stvarnog napretka?

Na ovoj radionici ćemo otvoreno govoriti o skrivenoj cijeni multitaskinga – kako utiče na naš fokus, energiju, mentalno zdravlje i odnose. Razbit ćemo mit da “više stvari odjednom” znači više postignutog.

Kroz praktične alate i lične uvide naučit ćeš:

• zašto multitasking zapravo smanjuje produktivnost
• kako prepoznati znakove “toksične zauzetosti”
• kako vratiti fokus i energiju bez osjećaja krivice
• kako postaviti granice i prestati govoriti “da” svemu
• kako preći iz konstantne zauzetosti u stvarni napredak

Ovo nije još jedna radionica o produktivnosti.
Ovo je prostor da usporiš, osvijestiš i napraviš drugačiji način funkcionisanja – koji radi ZA tebe, a ne protiv tebe.

BIO:

Ina Hadžiavdić je energetski stručnjak i trener mentalne otpornosti, sa 13 godina iskustva u industriji i radu s ljudima.

Kroz vlastito iskustvo preopterećenosti, pritiska i konstantne “zauzetosti”, počela je dublje istraživati kako stres, fokus i način rada utiču na naše tijelo i rezultate.

Danas pomaže ženama i profesionalcima da izađu iz stanja haosa i preopterećenosti, i izgrade jasnoću, unutrašnji mir i održiv uspjeh.

Osnivačica je platforme Adaptive Minds, gdje spaja nauku o mozgu, realno životno iskustvo i praktične alate koje ljudi mogu odmah primijeniti.

Njena misija je jednostavna:
da pokaže da uspjeh ne mora dolaziti kroz iscrpljenost.